科学変態ZENRA-MANは失敗作

毎日がぐだぐだなので、どうでもイイことばかりを書いています
 
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■ 『ZENRA-MAN的自転車の有効活用』 其の一 

俺が勝手に思いコンドル自転車の有効活用を紹介しよう!!!
足の部分痩せをしたい人は必見!!!!
タダで見せます。
見て!見て見て見て見て!見て!(マーフィー岡田風)
実は自転車には足の部分痩せをする方法が隠されていることを知ってるかい?
やさしい俺は、今日、ココで大公開しようと思う。
本当は、自転車好きなら誰でも知ってるんだけどねwww

早速、その方法を教えよう!!!!
そんなに難しいことじゃないから、馬鹿でもマヌケでもすぐに実践できる。

方法:1分間に80回転強くらいペダルを回して走る。
    コレだけ!!!
    マンジョウ本みりんと特選丸大豆醤油1:1 コレだけ!!!

但し、こぐ時にあまり足に負荷がかかってないぐらいのギアで乗ってね。
コレ大事だから。
ココ間違って、足に沢山負荷かけて一生懸命こいじゃうと、
しらないよ~、競輪選手みたいな足にナッチャウヨ!!!!!

足にも負担かけず、1分間にペダル80回転させるだけで、
誰にでも簡単に足の部分痩せがデキチャウヨ!!!!

あ~ら、簡単、摩訶不思議!!!!!
でも、継続しないと意味ないからね。
なんでも継続することが大事だよ!!!!

あきらめちゃう人は何やっても駄目。
まるで駄目男だからね。
気をつけてね!!!!!

それじゃ、この辺で
See You!!
Bye Bye!!

■ コメント

パルフェ #n64RtCaA

あはは、いつも面白い記事ですよね~☆

パルフェは高校時代から原付きに乗っていたんですが、結婚後今のアパートに引っ越して半年後・・・
5年間愛用していたビーノが盗まれました(T_T)
もうボロボロ傷だらけで、タイヤもツルツルだったからいい加減修理に出さなきゃって思ってた位ぼろかったのに・・・(^_^;)
それからというもの、主婦の買い物にはやっぱり自転車(笑)ってことで、ママチャリを購入。
今では毎日自転車です^^
去年の夏にはしばらく旦那様のランニングの伴走もしていたので少しは体力が付いたかな?と思いましたが、今は寒くてやめているので・・・

自転車はお腹やせにもいいそうですよ~腹筋が付くんですって^^
何事もそこそこにしないとムキムキになっちゃいますけどね(゜ε゜;)

長いコメントですみませんでした~m(__)m

ZENRA-MAN #-

>あはは、いつも面白い記事ですよね~☆
あまりアルお言葉、本当にありがとうございます。
こういう使い方でいいのだろうか、どうでもいいか。

>自転車はお腹やせにもいいそうですよ~腹筋が付くんですって^^
えぇ~、全身の筋肉をつけることが可能です。
その辺については、別途、『ZENRA-MAN的自転車の有効活用』 其の二以降で
紹介しようと思います。

すがっち #-

ほぼ毎日乗ってますよ。
ペダルの回転数まで意識して乗ったことがないので今度数えてみますね。

ZENRA-MAN #-

大体、足に負担がかかってない程度のギヤで、普通よりすこし早くこぐ程度で、大体1分間に80回転してると思いますよ。
足に負担を掛けないのがポイントです。

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